Ein Brustwarzenriss, auch als Fissur bekannt, ist eine Läsion auf der Haut der Brustwarze und des Warzenhofs. Die Fissur tritt in Form einer Blase, Spalte, eines Ödems, Erythems oder einer Wunde auf.
Dieses Leiden betrifft zwischen 80 und 90 Prozent aller stillenden Frauen weltweit und ist u.a. für niedrige Stillraten verantwortlich. Die Hauptursachen für rissige Brustwarzen sind falsches Stillen und falsches Saugen an der Brustwarze. Unbehandelt können diese Risse zu Brustwarzenschmerzen, Blutungen, Abszessen und einer geringen Milchsekretion führen. Die gute Nachricht ist, dass rissige Brustwarzen behandelt werden können. Im Folgenden finden Sie sieben natürliche Tipps:
1. Muttermilch auftragen
Das Auftragen von Muttermilch ist das einfachste und natürlichste Heilmittel für wunde Brustwarzen. Tragen Sie ein paar Tropfen Muttermilch auf die betroffenen Stellen auf, und lassen Sie sie trocknen.
Muttermilch ist antibakteriell und enthält zahlreiche Antikörper, die Risse und Wunden an Ihren Brustwarzen behandeln können. Es wird empfohlen, zwischen dem Stillen Muttermilch auf Ihren Warzenhof und Ihre Brustwarzen aufzutragen, um Ihren Brüsten ausreichend Zeit zum Heilen zu geben.
2. Mit Salzwasser abspülen
Die Verwendung von Salzwasser zum Abspülen Ihrer Brustwarzen ist eine weitere gute Möglichkeit, um Risse auf natürliche Weise zu behandeln. Salzwasser wirkt, indem es die Brustwarzen mit Feuchtigkeit versorgt, um die Heilung zu fördern. Geben Sie ½ Teelöffel Salz in ein Glas warmes Wasser. Tragen Sie das selbstgemachte Salzwasser nach dem Stillen mit einer Sprühflasche oder einem weichen Tuch auf Ihre Brustwarzen auf. Dies können Sie täglich tun, bis die Wunden verheilt sind. Achten Sie darauf, Ihre Brustwarzen abzuspülen, bevor Sie Ihr Baby stillen, wenn es den salzigen Geschmack nicht mag.
3. Stilleinlagen wechseln
Stilleinlagen sind wichtig für die Aufnahme von Muttermilch, um zu verhindern, dass sie Ihre Kleidung durchnässt. Die Pads sollten gewechselt werden, sobald sie nass werden, um den Heilungsprozess zu fördern. Wenn Sie feuchte Stilleinlagen auf Ihren Brustwarzen lassen, kann dies die Heilung verzögern und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass die wunden Brustwarzen eine Infektion erleiden.
4. Wenden Sie vor dem Stillen Eis an
Das Auftragen von Eis auf Ihre Brustwarzen vor dem Stillen reduziert die Beschwerden beim Anlegen und beschleunigt die Heilung von Rissen in den Brustwarzen. Um Ihre Brustwarzen zu kühlen, wickeln Sie ein paar Eiswürfel in ein Tuch und massieren die betroffenen Stellen. Das Kältegefühl wirkt, indem es die Brustwarzen und den Warzenhof betäubt und verhindert, dass Sie Schmerzen verspüren, wenn Ihr Baby an Ihrer Brust anliegt. Auch der Heilungsprozess wird gefördert.
5. Legen Sie nach dem Stillen eine warme Kompresse an
Neben dem Auftragen von Eis vor dem Stillen können Sie rissige Brustwarzen auch behandeln, indem Sie eine warme Kompresse verwenden. Das ist ganz unkompliziert: Tränken Sie einfach ein sauberes weiches Tuch in warmem Wasser und wringen Sie es dann aus, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Drücken Sie das Tuch einige Minuten sanft auf die betroffenen Stellen und tupfen Sie Ihre Brüste mit sauberen Händen trocken.
6. Verwenden Sie eine natürliche Creme oder ein Öl
Reiben Sie ein paar Tropfen natürliche Creme oder Öl auf die betroffenen Stellen, um die rissigen Brustwarzen zu behandeln. Dadurch wird die Heilung gefördert, da die Brustwarzen mit Feuchtigkeit versorgt, und die ausgetrockneten und rissigen Stellen behandelt werden. Empfehlenswerte Öle sind z.B. Teebaum oder Lavendel. Wenden Sie das Produkt nach jedem Abpumpen oder Stillen an.
7. Richtiges Anlegen und Stillposition
Schlechtes Anlegen und eine falsche Stillposition verhindern die Heilung Ihrer wunden Brustwarzen. Wenn Sie Ihr Baby stillen, sollten Sie auf das richtige Anlegen und die richtige Position achten, um weitere Verletzungen zu vermeiden und eine schnellere Heilung zu fördern. Wenden Sie sich am besten an eine Stillberaterin, um zu erfahren, wie Sie Ihr Kind während des Stillens richtig anlegen.
Fazit
Risse in den Brustwarzen betreffen viele Frauen und hindern sie daran, ihre Babys weiter zu stillen. Das Auftragen von Muttermilch auf die betroffenen Stellen, Spülen mit Salzwasser, Eispackungen und warme Kompressen sind natürliche Mittel, die sich bei der Behandlung als hilfreich erweisen können. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie Hilfe benötigen oder Fragen haben.