Kürzlich durchgeführte Studien belegen, dass der Konsum von Granatäpfeln, egal ob in fester oder flüssiger Form, während der Schwangerschaft zahlreiche Vorteile birgt. Sowohl Mutter als auch Kind profitieren auf verschiedene Weise davon.
Eine in Israel durchgeführte Studie mit trächtigen Ratten zeigte positive Ergebnisse bei den ungeborenen Föten. Es wurde insbesondere festgestellt, dass das Trinken von Granatapfelsaft das Risiko einer Frühgeburt und Hirnschädigung beim ungeborenen Nachwuchs senkt. Der Konsum von Granatäpfeln während der Schwangerschaft bringt aber noch mehr Vorteile mit sich.
Wie Granatäpfel die Schwangerschaft unterstützen können
Wenn Sie schwanger sind, müssen Sie über viele Dinge nachdenken, um Ihre eigene Gesundheit sowie jene des ungeborenes Baby sicherzustellen. Wahrscheinlich kommt es Ihnen da nicht gerade in den Sinn, Granatäpfel zu essen. Tatsächlich können Sie selbst und Ihr Kind von den köstlichen roten Früchte profitieren. Eine israelische Studie zeigte vielversprechende Ergebnisse im Hinblick auf eine Verringerung des Risikos von Hirnschäden des Fötus. Die Gefahr einer Frühgeburt wurde ebenfalls reduziert. Darüber hinaus können schwangere Frauen, die Granatäpfel essen, oder den Saft der Frucht trinken, das Risiko für Präeklampsie senken, eine Störung, bei der der Blutdruck der Schwangeren gefährlich ansteigt.
Eine Studie, die von Forschern der Washington University School of Medicine durchgeführt wurde, ergab, dass der Saft von Granatäpfeln das Risiko einer Verletzung der Plazenta bei Schwangeren minimierte. Granatapfelsaft ist reich an Polyphenolen, Antioxidantien, die Stress abbauen, sowie vor Zelltod und dem Tod von in Kulturen gezüchteten Plazenta- und fötalen Zellen schützen.
Schäden am Fötus reduzieren
Forscher in Israel bestätigen, dass viele Fälle von Hirnschäden bei Föten direkt auf eine Entzündung zurückzuführen sind. Daher beschlossen sie, zu untersuchen, ob der Konsum von Granatapfelsaft das Entzündungsrisiko verringern, und Infektionen bei trächtigen Ratten verhindern kann. Die Ergebnisse waren positiv und zeigten, dass die Entzündungsrate sowohl bei den Ratten selbst, als auch bei ihren ungeborenen Babys stark reduziert war.
Die Wissenschaftler führten die Studie mit zwei Gruppen schwangerer Ratten durch. Eine Gruppe trank über mehrere Tage Granatapfelsaft, während die andere keinen Saft erhielt. Die Saftgruppe zeigte deutlich weniger Entzündungen. Auch ihre Föten wiesen weniger Entzündungen auf, Gehirnverletzungen waren ebenfalls seltener. Im Gegensatz dazu, wurden bei Ratten, die keinen Granatapfelsaft erhielten, keine Verbesserungen beobachtet.
Die Forscher erklärten, dass sie beabsichtigen, ihre Studie weiterzuentwickeln, und diese Tests an Menschen durchführen möchten.
Studien an schwangeren Frauen
Michael Nelson, MD, Ph.D., der leitende Autor der von der Washington University School of Medicine durchgeführten Studie, merkte an, er habe große Hoffnung, dass Granatapfelsaft bei Frauen mit einer Risikoschwangerschaft im ersten und zu Beginn des zweiten Trimesters die Chancen erhöhe, ein gesundes Kind zu gebären.
Die Studie der Washington University School of Medicine untersuchte Frauen, deren Schwangerschaft bereits fortgeschritten war. Die Frauen wurden in zwei Gruppen eingeteilt, und bekamen bis zur Geburt entweder Granatapfelsaft oder Apfelsaft zu trinken. Zwölf Frauen in der Granatapfelsaft-Gruppe und acht Frauen in der Apfelsaftgruppe wurden auf Anzeichen von Stress und Entzündungen untersucht.
Dr. Nelson erklärte, dass er hinsichtlich der positiven Auswirkungen von Granatapfel auf schwangere Frauen und ihre ungeborenen Babys zuversichtlich sei. Er betonte, dass die Ergebnisse jedes Jahr Tausenden von Müttern und ihren Babys helfen könnten, wenn sich diese ersten Ergebnisse als erfolgreich bestätigen.