Die Entwicklung Ihres Babys:
In dieser Woche beginnt das dritte Trimester, jener Zeitpunkt, an dem sich Ihr Kind darauf vorbereitet, außerhalb Ihres Bauches zu leben. In den nächsten 12 Wochen dreht sich die Entwicklung hauptsächlich um die Lungen des Babys und um seine Fettschichten. Das Kind wiegt inzwischen 900 bis 1300 Gramm und ist etwa 40 Zentimeter lang. Es zwinkert bereits regelmäßig und einige Studien berichten, dass Babys in dieser Phase schon verschiedene Schlafzyklen erleben, inklusive schneller Augenbewegungen oder REM-Phase, die auftritt, während geträumt wird.
Worauf Sie sich einstellen sollten:
Herzlich willkommen im dritten Trimester, Mama! Ein klassisches Problem in dieser Zeit sind Ischiasbeschwerden, da das Gewicht des Babys den Ischiasnerv belastet, der in Ihrem unteren Rückenbereich liegt. Diese stechenden Schmerzen in Ihrem Rücken, die über Ihr Gesäß bis in die Beine ausstrahlen, verschwinden nach der Geburt wieder, aber in der Zwischenzeit sollten Sie verschiedene Sitz- und Schlafpositionen ausprobieren, um den zusätzlichen Druck zu lindern.