Falls Sie noch nicht wissen, was Supple Cups sind: es handelt sich hierbei um spezielle Saugnäpfe, die verwendet werden, um zu flache oder eingedrückte Brustwarzen de Mutter zu dehnen, um so dem Baby ein einfacheres Saugen zu ermöglichen. Im Gegensatz zu Stillhütchen, gelangen sie niemals direkt in den Mund des Kindes.
Supple Cups werden entweder in den letzten Wochen der Schwangerschaft eingesetzt, um die Bildung der Muttermilch anzuregen, oder aber nach der Entbindung. Sie sind in den folgenden Größen erhältlich: 11, 12,5 , 14,5 oder 16,5 Millimeter.
Die richtige Größe finden
Da Supple Cups in verschiedenen Größen verfügbar sind, kann es manchen Frauen schwerfallen, die richtige Größe zu finden. Idealerweise wählen Sie die Größe anhand des Durchmessers Ihrer Brustwarzen. Die Messung unterscheidet sich dabei nicht von jener zur Ermittlung der richtigen Größe für ein Stillhütchen für eine Milchpumpe. Die meisten Mütter werden feststellen, dass sie für jede Brust jeweils eine unterschiedliche Größe brauchen. Bei der Wahl der Größe empfehlen die meisten Stillberaterinnen, mit einem Supple Cup in der Größe 12,5 mm zu beginnen, da diese bei den meisten Frauen die häufigste Größe ist. Passt der Saugnapf nicht optimal, kann eine Nummer größer gewählt werden. Es sind zwar auch Supple Cups mit 11 mm Größe erhältlich, allerdings finden diese nur sehr selten Verwendung.
Was tun, wenn die genaue Größe nicht bestimmt werden kann?
Falls Sie es nicht schaffen, Ihre Brustwarzen genau auszumessen, ist es ratsam, mit einer größeren Nummer einzusteigen, beispielsweise mit 14,5 Millimetern, und dann bei Bedarf nach unten zu gehen. Wie können Sie nun feststellen, ob Sie einen größeren Supple Cup brauchen?
Wenn die Brustwarzen Anzeichen von Ausbleichung aufweisen, was sich dadurch bemerkbar macht, dass die Brustwarzen nach dem Stillen weiß sind, wird meist eine größere Größe empfohlen. Die beste Methode, um die richtige Größe der Supple Cups zu bestimmen, besteht darin, sicherzustellen, dass sowohl die Brustwarzen als auch der Warzenvorhof bedeckt sind. Außerdem sollten Supple Cups möglichst bequem sitzen.
So verwenden Sie Supple Cups beim Stillen
Bevor wir genauer darauf eingehen, wie Sie Supple Cups einsetzen, sei erwähnt, dass Frauen, die rissige oder blutige Brustwarzen haben, bei der Verwendung von Supple Cups vorsichtig sein sollten. Ansonsten sind die Saugnäpfe ziemlich selbsterklärend, und lassen sich ganz von selbst verwenden, wenn Sie es ein paar Male probiert haben. Dennoch haben wir hier ein paar Tipps für Sie, bevor Sie loslegen:
- Platzieren Sie die Supple Cups über der Brustwarze, sodass der Rand auf der Haut komplett aufliegt und abdichtet.
- Heben Sie die Supple Cups mit den Fingern an, um eventuell hineingeratene Luft entweichen zu lassen.
- Sobald die Luft komplett entwichen ist, können Sie damit anfangen, Muttermilch abzupumpen, oder Ihr Baby zu stillen.