Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit, in der sich zahlreiche Veränderungen vollziehen. Viele werdende Mütter möchten in diesen neun Monaten gut informiert sein und die Entwicklung ihres Babys genau verfolgen. Was früher Bücher geleistet haben, übernehmen heute Internet, Social Media und neueste Smartphone-Apps. Tatsächlich gibt es eine Reihe von Apps, die nützliche Infos in der Schwangerschaft liefern und noch dazu sehr benutzerfreundlich sind. Hier finden Sie eine Auswahl der besten Schwangerschafts-Apps.
Schwangerschaft +
Mit 4,8 von 5 Punken im App-Store bewertet.
Eine der führenden Apps im Bereich Schwangerschaft, die bereits über 50 Millionen Mal heruntergeladen wurde. Die App ist einfach und übersichtlich gestaltet. Im Ich-Bereich finden sich wichtige Menüpunkte wie ein persönlicher Ratgeber zu Themen wie Geburt, Ernährung und Sport, wo Sie täglich Blog Posts mit nützlichen Tipps und Ratschlägen bekommen. Zusätzlich können Sie unter der Rubrik Gewicht ihre monatliche Gewichtszunahme festhalten. Die Rubrik Mein Bauch ermöglicht Ihnen, aktuelle Fotos von Ihrem Babybauch hochzuladen und die monatliche Veränderung zu dokumentieren. Weitere Punkte sind Termine, wo Sie Ihre wichtigen Termine eintragen können sowie Geburtsplan und Aufgaben. Letztere Rubrik listet zu jeder Woche Aufgaben, die sich Ihnen stellen, wie z.B. einen Yogakurs belegen, um die richtige Atemtechnik zu üben, mit der Hebamme über Geburtsmöglichkeiten zu sprechen oder sich einen passenden Namen für das Baby auszusuchen.
Im Baby-Bereich finden Sie Ultraschallbilder zur Entwicklung des Babys in den einzelnen Schwangerschaftswochen mit interaktiven 2-D und 3-D-Modellen sowie einen Wochenkalender, um die Entwicklung des Babys nachzuverfolgen sowie eine entsprechende Zeitleiste mit wichtigen Untersuchungen in der Schwangerschaft. Eine weitere Rubrik listet Babynamen nach Ländern in ihrerBeliebtheit aus. Hier können Sie auch gleich Ihre persönlichen Favoriten auswählen und speichern. Entzückend: Der Früchtevergleich mit Ihrem Baby in seiner jeweiligen Entwicklungsstufe. Die App ist kostenlos, einige Features gibt es jedoch nur in der Premium-Version.
Babelli
Mit 4,8 von 5 Punken im App-Store bewertet.
Diese App funktioniert ähnlich und ermöglicht Ihnen die Entwicklung Ihres Babys genau zu verfolgen und liefert jeden Tag Neuigkeiten zum Thema Schwangerschaft. Darüber hinaus erhalten Sie wichtige Checklisten und Termine, die Sie in den kommenden neun Monaten nicht vergessen sollten. Zusätzlich finden Sie Namenslisten und Podcasts. Und: Ihr eigenes persönliches Schwangerschaftstagebuch, das Ihnen ermöglicht, besondere Momente, Emotionen und Fotos festzuhalten. Zur Geburt erhalten Sie ein einzigartiges Schwangerschaftstagebuch zum Ausdrucken. Die App ist kostenlos.
Keleya
Mit 4 von 5 Punken im App-Store bewertet.
Diese App eigent sich für werdende Mütter, die Wert auf Sport legen. Keleya bietet pasende Workouts zu Yoga und Fitness sowie Live-Sessions mit Experten. Die Übungen sind dabei auf das jeweilige Trimester abgestimmt. Zudem gibt es eine Auswahl an Meditationen, die gegen Stress helfen. Zudem liedert die App individuelle Ernähungspläne mit schmackhaften Rezepten, auch für Vegetarierinnern und Veganerinnen sowie einen digitalen Geburtsvorbereitungskurs. Und: Keylea bietet auch eine eigene Mama-App für die Zeit nach der Geburt an. Das Monats-Abo kostet 9,99 Euro.
Embryotox
Mit 3,7 von 5 Punken im App-Store bewertet.
Eine App der etwas anderen Art ist Embryotox. Diese App stammt vom Bundesministerium für Gesundheit. Sie besteht aus einer umfangreichen Liste aus Arzneimitteln sowie Informationen darüber, ob diese sicher in der Schwangerschaft angewendet werden dürfen oder nicht. Die Infos sind angepasst auf das jeweilige Schwangerschaftstrimenon, darüber hinaus finden sich auch Empfehlungen zur Medikamenteneinnahme in der Stillzeit. Über die Suchfunktion lassen sich bestimmte Wirkstoffe finden. Eine weitere Rubrik der App lautet: Erkrankungen. Hier werden einzelne Beschwerden und Krankheiten beschrieben, sowie die möglichen Behandlungsoptionen in der Schwangerschaft. Die App ist kostenlos.
CharliesNames
Mit 4,6 von 5 Punken im App-Store bewertet.
Sie suchen den perfekten Namen für Ihr Baby? Dann sind Sie bei dieser App genau richtig. CharliesNames bietet eine Datenbank mit rund 12.000 Vornamen, die Sie jeweils durch Wischen nach rechts oder links bewertgen können. Darüber hinaus ist es auch möglich, sich alle Namen in einer Liste anzeigen zu lassen und zu bewerten. Sie können Ihre bevorzugen Namen mit Herzen versehen. Diese finden Sie anschließend gesammelt und sortiert in der persönlichen Lieblingsnamen-Liste findest. Und: Die App gibt Ihnen auch Infos darüber, welche Vornamen in Ihrem Heimatland oder international als Favoriten gelten. Die App ist in der Basis-Version kostenlos. Das Witzige: Der Premium-Bereich können Sie den Betrag, den Sie zahlen wollen, selbst bestimmen.
