Die besten Sexstellungen während der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine wunderbare Zeit, die jedoch, wie jeder weiß, auch voller Herausforderungen ist. Während das Baby im Mutterleib wächst, kann es schwieriger werden, bestimmte Dinge zu genießen, darunter auch die Sexualität. Geschlechtsverkehr zu haben, während man ein Kind in sich trägt, kann unter Umständen unangenehm und schmerzhaft sein, weswegen sich manche Paare fragen, ob Sex überhaupt möglich ist und ob sich dieser in der Schwangerschaft lohnt. Grundsätzlich ist Geschlechtsverkehr während dieser Zeit völlig ungefährlich. Solange die Schwangerschaft normal verläuft, können Sie nach Lust und Laune intim werden, ohne Schmerzen oder Unannehmlichkeiten zu befürchten. Nachfolgend finden Sie einige Sexstellungen für werdende Mütter, die bequem sind und auf Ihrer neunmonatigen Reise für Abwechslung im Schlafzimmer sorgen.

Frau oben

Diese Stellung mag auf den ersten Blick als wenig geeignet für Schwangere erscheinen; Sie verpassen jedoch etwas, wenn Sie sie nicht ausprobieren! Der Vorteil dieser Position besteht darin, dass Sie die Schnelligkeit und wie tief er in sie eindringt, selbst kontrollieren können. Der Gebärmutterhals kann während der Schwangerschaft ziemlich empfindlich werden, und Sex unter Ihrer Regie kann sich als äußerst erotisch zwischen Ihnen und Ihrem Partner gestalten. Ein weiteres Plus: Sie und Ihre bessere Hälfte können sich dabei direkt in die Augen sehen.

Rand des Bettes

Legen Sie sich mit Ihrem Po auf den Rand des Bettes. Ihr Partner kann stehen oder in die Knie gehen, um von vorne in Sie einzudringen, je nach Höhe des Bettes. Diese Stellung ist vorteilhaft, da Sie eine tolle Dehnung der Wirbelsäule ermöglicht. Ihr Bauch ist nicht im Weg und aufgrund des Scheidenwinkels wird eine zu tiefe Penetration verhindert. In dieser Position hat Ihr Partner die meiste Arbeit und Sie können sich entspannen und genießen.

Im Sitzen

Lassen Sie Ihren Partner auf einem Bett oder Stuhl sitzen. Nehmen Sie auf seinem Schoß Platz, den Rücken ihm zugewandt und lassen Sie ihn in sich eindringen. Da Sie oben sind, kontrollieren Sie auch hier Schnelligkeit und Intensität, ein großer Vorteil dieser Stellung. Da Sie das Sagen haben, können Sie die Geschwindigkeit vorgeben, sich entweder schnell oder langsam bewegen oder auch still sitzen und ihn seine Stöße vollziehen lassen. Er kann Sie zu sich herunterziehen, oder für eine sinnliche Atmosphäre sorgen, indem er Ihren Rücken leicht liebkost.

Löffelchen

In dieser Stellung liegen Sie und Ihr Partner eng aneinander geschmiegt, wobei Ihr Rücken seine Brust berühren sollte. Er dringt von hinten in Sie ein. Die Position ist wunderbar für Frauen, deren Schwangerschaft schon weiter fortgeschritten ist und für die Geschlechtsverkehr daher schwieriger ist. Da Sie Ihrem Partner nicht zugewandt sind, müssen Sie auch nicht auf Ihren Bauch achten, da er nicht im weg ist. Das Bett wird ihren Bauch unterstützen und den Druck minimieren.

Zeit fürs Training!

Manche Frauen schwören auf Sex während der Schwangerschaft, andere sind davon wiederum weniger überzeugt. Eine stärkere Durchblutung des Beckenbereichs und die erhöhte Empfindlichkeit aller erogenen Zonen könnten dafür sorgen, dass Sie den besten Geschlechtsverkehr Ihres Lebens haben. Auch ein vermehrter Ausfluss stellt sich als vorteilhaft dar. Etwas, das Sie womöglich auch spüren und was nicht so angenehm ist, sind leichte Bauchkrämpfe während oder nach dem Verkehr oder Orgasmus. Egal, ob Sie das sexuelle Ausmaß steigern oder reduzieren; achten Sie auf ihren Körper und tun Sie das, was für Sie angenehm ist. Dann haben Sie auch Spaß.