Gegen Dehnungsstreifen und für eine gesunde Haut: DIY Körperbutter und Bauchcremes

Eine Schwangerschaft kann Segen und Fluch zugleich sein. Sie stellt die werdende Mutter in den Mittelpunkt, weswegen sich diese oft unwohl fühlt. Einige Schwangere sind möglicherweise verunsichert, wenn der Fokus so stark auf ihrer eigenen Person liegt. Diese Situation kann sich noch verstärken, wenn sie mit Dehnungsstreifen oder anderen Hautproblemen während dieser Zeit konfrontiert sind. Es gibt viele verschiedene Wege, diese Probleme einfach zu behandeln. Dazu zählen beispielsweise Do-It-Yourself Cremes oder Lotions, die Sie einfach zu Hause herstellen können.

Was genau sind Dehnungsstreifen?

Dehnungsstreifen klingen bereits selbsterklärend. Sie treten auf, wenn sich die Haut zu schnell dehnt und dabei ihre Elastizität beschädigt wird. Häufig kommen sie bei Jugendlichen vor und, logischerweise, bei werdenden Müttern. Wenn sich die Haut stärker dehnt als es ihre normale Elastizität zulässt, kann sie auf schmerzhafte Weise reißen. Das passiert, da das Kollagen in der Haut beschädigt wird oder sich der Herstellungsprozess von Kollagen stark verlangsamt. Das zweite Szenario kommt zum Tragen, da der Körper sich nicht mehr nur auf eine Person konzentriert. Deshalb können sich Narben unter den obersten Hautschichten bilden, die irgendwann aufreißen und dabei Schmerzen verursachen.

Gründe für Körperbutter und Bauchcremes

Einige Frauen betrachten Dehnungsstreifen und andere Hautprobleme als besonderes Merkmal der Schwangerschaft. Leider sind diese Merkmale nicht sehr ansehnlich und können manchmal sehr schmerzhaft sein. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, um die Haut von diesen Problemen zu befreien. Die meisten Methoden sind nicht einmal besonders teuer. Man kann sie mit einfachen Zutaten, von denen sich einige sowieso bereits im eigenen Haushalt befinden, selbst herstellen. Es ist wichtig, Ihrer Haut jene Nährstoffe von außen und innen zuzuführen, die sie benötigt, um zu verhindern, dass dauerhafte Narben auftreten, die lange auf der Haut sichtbar sind. Die unten aufgeführten Anwendungen können täglich genutzt werden, um sicherzustellen, dass die Haut von außen so gut wie möglich mit Feuchtigkeit versorgt wird.

Körperbutter mit ätherischen Ölen

Eine der besten Möglichkeiten, der Haut wieder die nötige Feuchtigkeit zu verleihen, ist der Einsatz ätherischer Öle. Neroli-Öl eignet sich wunderbar als Maßnahme gegen Schwangerschaftsstreifen, da es die Blutzufuhr zur Haut verbessert. Strohblumen-Öl hilft dagegen bei der Abheilung von Narben oder verringert ihre Sichtbarkeit. Lavendelöl heilt und beruhigt die Haut auf ähnliche Weise. Diese drei Öle sollten zu gleichen Teilen miteinander und mit Shea-Butter und Bienenwachs vermischt werden. Shea-Butter hilft beim Wiederaufbau von Kollagen und Bienenwachs ist ein natürliches Verdickungsmittel, das ein Schutzschild über die Haut legen kann.

DIY Cremes und Butter gegen Dehnungsstreifen

Option Eins

Zutaten:

2 Teelöffel reines Kokosnussöl, geschmolzen bei Raumtemperatur

1 Teelöffel Vitamin E-Öl

¼ Tasse Shea-Butter

¼ Tasse Kakaobutter

Anleitung:
Vermischen Sie alle Zutaten zu einer homogenen Masse. Tragen Sie diese täglich auf die betroffenen Stellen auf. Alternativ kann die Creme auch mit einem Verband abgedeckt werden, damit sie länger auf der Haut verbleibt und optimal einwirken kann.

 

Option Zwei

Zutaten:

1 Tasse biologisches, nicht-raffiniertes Kokosnussöl

1 Teelöffel Vitamin E-Öl

15 Tropfen Lavendelöl

15 Tropfen Neroli-Öl

Anleitung:
Vermischen Sie alle Zutaten miteinander. Das Ganze wird zunächst eine schwere Konsistenz haben, bis sich das Kokosnussöl festigen kann. Es handelt sich hierbei eher um eine Körperbutter als um eine Creme. Sie kann direkt und einfach in die betroffene Stelle einmassiert werden. Dies sollten Sie häufig und sorgfältig tun.

 

Option Drei

Zutaten:

¼ Tasse Shea-Butter

¼ Tasse Kakaobutter

½ TasseKokosnussöl

1 Teelöffel Vitamin E-Öl

20 Tropfen Lavendelöl

Anleitung:
Diese Anwendung fühlt sich eher an wie eine Creme oder Lotion. Sie ist reich an heilenden und entzündungshemmenden Stoffen, die die Haut entspannen und regenerieren lassen.

 

Option Vier

Zutaten:

2 Teelöffel süßes Mandelöl

2 Teelöffel Kokosnussöl

2 Teelöffel Shea-Butter

2 Teelöffel Kakaobutter

1 ½ Teelöffel Bienenwachs

3 Teelöffel Vitamin E-Öl

20 Tropfen Neroli-Öl

15 Tropfen Strohblumen-Öl

15 Tropfen Lavendelöl

10 Tropfen Zitronenöl

Anleitung:
Vermischen Sie alle Zutaten miteinander und geben Sie sie in den Kühlschrank. Stellen Sie sicher, dass die Mischung abgekühlt ist, bevor Sie die ätherischen Öle hinzufügen, damit sie bestmöglich wirken können.

 

Option Fünf

Zutaten:

½ Tasse Mangobutter

¼ Tasse Shea-Butter

¼ Tasse Kakaobutter

½ Tasse Kokosnussöl

¼ Tasse Avocado-Öl

3 Teelöffel Vitamin E-Öl

1 Teelöffel Neroli-Öl

Anleitung:
Schmelzen Sie die ersten drei Zutaten gemeinsam und lassen Sie sie abkühlen, bevor Sie die weiteren Zutaten hinzufügen.

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, mit denen Sie Dehnungsstreifen bekämpfen können. Diese Produkte müssen nicht immer industriell hergestellt sein, sondern können mit ein paar wenigen Handgriffen selbst im eigenen Zuhause produziert und lange genutzt werden.